鼻子和喉咙连接处有痰和异物感，可能是由多种原因引起的。以下是一些可能的原因和建议：
1.感染：上呼吸道感染、鼻窦炎等感染性疾病可能导致喉咙和鼻子连接处的黏膜炎症，分泌物增多，从而引起痰和异物感。
治疗：可以使用一些药物来缓解症状，如解热镇痛药（对乙酰氨基酚、布洛芬）、止咳祛痰药（氨溴索、溴己新）等。如果症状持续或加重，或者出现发热、呼吸急促等严重症状，应及时就医，医生可能会根据具体情况开具抗生素等药物。
预防：保持良好的个人卫生习惯，勤洗手，避免接触感染者，注意保暖，避免着凉。
2.过敏：过敏反应可能导致鼻子和喉咙的炎症，引起分泌物增多和异物感。
治疗：可以使用抗组胺药（氯雷他定、西替利嗪）、鼻用糖皮质激素（糠酸莫米松、丙酸氟替卡松）等药物来缓解症状。如果过敏反应严重，出现呼吸困难等紧急情况，应立即就医。
预防：避免接触过敏原，如花粉、尘螨、宠物毛发等，保持室内清洁，定期更换床上用品。
3.鼻后滴漏综合征：鼻腔分泌物倒流至喉咙，刺激喉咙引起咳嗽和异物感。
治疗：治疗原发病，如鼻炎、鼻窦炎等。同时，可以使用一些药物来缓解症状，如减充血剂（羟甲唑啉、赛洛唑啉）、抗组胺药等。
预防：保持鼻腔通畅，避免用力擤鼻，可使用鼻腔冲洗器清洗鼻腔。
4.胃食管反流病：胃酸反流刺激喉咙，引起喉咙炎症和异物感。
治疗：使用抑酸药（奥美拉唑、兰索拉唑）、促胃肠动力药（多潘立酮、莫沙必利）等药物来治疗胃食管反流病。同时，注意饮食习惯，避免食用辛辣、油腻、酸性食物，避免饮酒和吸烟。
预防：避免餐后立即平卧，睡前2~3小时避免进食，抬高床头。
5.其他原因：喉部疾病、气道异物、鼻息肉等也可能导致类似症状。
如果鼻子和喉咙连接处的痰和异物感持续时间较长或症状严重，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以便确定具体原因并采取相应的治疗措施。此外，保持良好的生活习惯，如戒烟、避免过度用嗓、保持室内空气湿润等，也有助于缓解症状。