腰疼大跨酸痛大跨咯咯作响是怎么回事

你好，从这样的症状来看考虑是有腰肌劳损和髋关节炎的可能性比较大于不当的活动，比如说久坐不注意坐姿或者是经常的蹲起活动，弯腰活动等有关系。治疗建议：建议你一定要多注意保暖，防止受凉，避免久坐，注意坐姿也尽量的减少弯腰活动和蹲起跑跳等运动，局部可以采取热敷按摩或者是烤电贴膏药方式来促进症状的恢复，如果是疼痛比较明显的话，可以口服非甾体类抗炎药物，比如说双氯芬酸钠或者是布洛芬胶囊。