更年期发胖的原因

根据你的这个提问来讲,一、由于更年期,卵巢功能衰退、雌激素水平下降,引起脂代谢、糖代谢的异常,导致高脂血症、脂肪堆积形成肥胖。二、是由于缺乏运动及摄入高热量的食物,如经常吃高脂饮食、高蛋白饮食和以及碳酸饮料都会导致发胖。所以出现更年期发胖应该去医院检查看激素六项,确定更年期,并检查是否出现高脂血症以及糖尿病等。平时要多吃清淡的饮食,控制脂肪以及糖的摄入,可以适当补充雌激素改善代谢,并进行有氧运动,以控制体重这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!