督脉灸可以提升人体阳气，增强人体抗病能力。对于体质虚寒、或实寒以及外感风寒的人群有较好的疗效。督脉主要位于人体背部正中，起始于小腹部，沿脊柱上行至风府穴，络脑，上至颠顶，沿额下行至鼻柱。因其经脉上的大椎穴均为手足六条阳经所过而与督脉贯通。所以督脉又称阳脉之海，总督一身之阳。督脉灸一般将姜片，蒜片，附子片等作为介质铺至脊柱上。介质的选择因人而异。然后再在介质上，铺上适量的艾绒，最后将艾绒点燃。艾绒有温阳散寒的作用，督脉又是阳脉之海。
督脉灸可以提升人体阳气，增强人体抗病能力。对于体质虚寒、或实寒以及外感风寒的人群有较好的疗效。督脉主要位于人体背部正中，起始于小腹部，沿脊柱上行至风府穴，络脑，上至颠顶，沿额下行至鼻柱。因其经脉上的大椎穴均为手足六条阳经所过而与督脉贯通。所以督脉又称阳脉之海，总督一身之阳。督脉灸一般将姜片，蒜片，附子片等作为介质铺至脊柱上。介质的选择因人而异。然后再在介质上，铺上适量的艾绒，最后将艾绒点燃。艾绒有温阳散寒的作用，督脉又是阳脉之海。