坐月子一天要躺多久

其实坐月子并不是在床上躺着休息是，适当的休息，一般白天在床上躺一到两个小时左右。可以正常的下床活动。因为在生完孩子以后，产妇的血液粘度比较高。如果活动量少，吃的药比较好。就会。出现静脉血栓的情况出现，所以在产后一定要适当的下床活动。即使在床上躺着也要双脚活动，这样可以促进血液循环。