产后发汗有必要吗

产后发汗有一定的好处，但并不是每一个产妇都适合的，它主要是让产妇大量出汗，去除体内的寒气，促进全身血液循环和新陈代谢，缓解月子期间身体的不适，对于关节疼痛、腰酸背痛、头疼等月子病有很好的效果，这对月子里保养的不好的产妇是比较适宜的，而体质虚弱的产妇就不适合产后发汗，反而会起到相反的作用。