如何改善卵巢功能

如何改善我们的卵巢功能呢？1.均衡营养女性除了要均衡蛋白质(最好是优质蛋白、脂肪及糖类外，同时要适当补充叶酸、补充B族维生素、维生素C、维生素E、微量元素，对女性生殖系统也有营养和支持作用，如