长时间晚上不睡觉会怎样 健康典吧内容审核团队优选 发布时间:2025年10月17日 21:49:59 病情分析:睡导致精神不振,身体为亚健康状态,压力及紧张因素啊,睡导致精神不振,身体为亚健康状态,不行,必须得改善睡眠,养成良好习惯,早睡早起。