涨鼓鼓的奶？

您好！根据您叙述的情况，与奶水过多，或者情绪不畅等因素有关系的。建议您放松心情，保持心情愉快，避免暴怒和抑郁；饮食清淡，不要吃太油腻的食物；宝宝吃不完的奶水要及时排空，以免引起乳汁蓄积，乳腺管堵塞，导致乳腺炎的发生。注意哺乳时，乳房不能堵塞宝宝的鼻孔。