孕晚期鼻塞严重怎么办憋气

您处于孕晚期，不能随意服药，但是感冒鼻塞可以通过手法按摩宣通鼻窍，如揉按迎香穴，搓揉鼻梁两侧。也可饮用红糖姜茶解表散寒，使用葱白、陈皮、姜片、艾叶、藿香等中药泡澡解表从而宣通鼻窍。