多久可以献血一次

二次献血时间不得少于6个月,若少于六个月,此时体内的血细胞和红细胞尚未生成,也未恢复正常,在此情况下,对人体是有害的。捐献血液的时候要注意血液的量,一次200毫升,不要超过400毫升,这样才能保护自身,避免过度捐献血液而对身体造成伤害。