吃奶油会发胖吗

乳脂肪是一种高热量食物,人造奶油中也含有大量的糖,经常食用会使人发胖。患者朋友不宜多吃奶油,宜清淡饮食,适当多吃蔬菜水果,忌食高糖食物和油腻食物,减肥时要控制饮食,以运动减肥为主,减少体内脂肪的合成,多做运动,不熬夜,注意休息。