青少年补钙怎么做? 健康典吧内容审核团队优选 建议患者要在医生的指导下使用钙剂进行治疗,对多汗、夜惊、食欲不振、消化不良、发育迟缓等症也有治疗作用。同时要注意休息,避免劳累,多喝牛奶,多晒太阳,保证一定的睡眠时间。