青少年补钙用什么钙

临床上，青少年进行补钙可以适当服用碳酸钙d3等类型的钙，其可以更好的被青少年身体吸收。此外，患者也可以选择服用一些复合制剂，其也可以全面的补充营养物质。同时，患者也可以进行食补，例如大骨汤，深海鱼等。