头朝哪个方向睡觉最好?

提问于2021-03-13 05:35:44

病情描述:
头朝哪个方向睡觉最好?
共1个回答
王明考
王明考 副主任医师
淮安市第二人民医院 普外科 三甲
头朝哪个方向睡觉最好,主要取决于自身喜好习惯。中医认为睡觉时应该头北脚南睡,是由于人体内的气血运行方向与地球磁力线方向一致,气血畅通,因此睡眠效果好。其次,由于地球自转的方向,人体的血液中含有大量的铁元素,选择头北脚南朝向入睡,可以顺地磁力线,使磁力线平稳地穿过人体,不会对人体造成干扰,使睡眠质量较好。建议选择自己舒服的睡姿进行入睡,一般都不会出现较大的影响。
温馨提示:医疗科普知识仅供参考,不作诊断依据;无行医资格切勿自行操作,若有不适请到医院就诊
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王明考 副主任医师

淮安市第二人民医院

三甲

孕妇在怀孕晚期正常出现烧心反酸的正常是有几种方式。第一个平时要保证适当的活动,尤其是在吃饭,以后保持适当的运动可以促进肠胃蠕动。减少或者说不至于引起反酸烧心。第二个要保证少食多餐,切忌暴饮暴食,一次性进食量太大,增加肠胃负担。第三个如果出现烧心反酸情况严重,建议及时去医院就诊,在医生的指导下使用一些药物进行调理治疗。
肾虚盗汗症状
王明考 副主任医师

淮安市第二人民医院

三甲

肾虚盗汗,正常是由于肾阴所不足引起的。患者正常会出现大量的汗液,在入睡时会表现得更加明显。且醒了之后,出现了这种大量出汗的症状就会停止。而且患者还伴有腰酸背痛、舌红少苔、耳鸣、耳聋,或者手脚发热的症状。建议出现此类型的症状,及时去医院就诊。在医生的指导下使用一些滋阴降火的药物,进行缓解治疗。
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王明考 副主任医师

淮安市第二人民医院

三甲

肠胃不好的患者建议平时要养胃,建议可以吃一些小米粥,南瓜,山药,绿色蔬菜等等。平时的饮食要多加规律,切记不可吃生冷,辛辣刺激性油腻的食物。要养成正常就餐的规律节奏,切忌不可暴饮暴食。如果肠胃不好比较严重,建议及时去医院就诊,在医生的指导下使用药物进行恢复治疗。
什么情况下做血管造影?
王明考 副主任医师

淮安市第二人民医院

三甲

血管的造影分为很多种,像冠状动脉造影、颈动脉造影、下肢动脉造影肾动脉造影等,以冠状动脉造影为例,如果平时存在活动后出现胸痛,胸闷,或者在心电图上有可疑的缺血表现,平时有大量的吸烟饮酒或者年纪偏大,都可以推荐行冠状动脉造影检查,排除冠心病的可能。急性的脑梗死或者曾有彩超下,提示严重的颈动脉斑块,也可以选择颈动脉血管造影检查,主要的症状是反复出现头晕等。肾动脉造影,则主要明确诊断是否有继发性高血压的可能。下肢动脉造影比较少见,比如下肢动脉粥样硬化出现间歇性跛行,可以选择下肢动脉造影。
抽完血胳膊肿了一个包?
王明考 副主任医师

淮安市第二人民医院

三甲

抽血完之后局部鼓包,通常考虑是抽血后没有及时的压迫止血或者止血的时间不足,导致血管内有血液外渗,形成血肿的现象,严重者还会导致皮肤淤青。建议在抽血后需要压住针眼,避免出血。此外,还可以进行局部热敷,可以促进血液循环,帮助淤青血肿快速的吸收。除此之外,针眼最好不要碰水,容易引起感染。如果血肿部位长时间得不到缓解,建议去医院进行就诊。
脾湿和脾虚的区别
王明考 副主任医师

淮安市第二人民医院

三甲

正常脾湿和脾虚是有什么样的区别,正常表现出为腹胀,或者大便不通畅,且比较粘腻,食欲不佳,也同时没有食欲,不愿意进食,同时还伴有恶心,呕吐等症状。脾虚主要是有呕吐,腹泻,大便稀溏等症状。所以正常是脾湿的表现,症状会相对较多。建议平时的饮食当中不要吃过于生冷,辛辣刺激性的食物,这样容易损坏脾气,可以适当的吃健脾的除湿的食物或者药物。
消化不良与乳糖不耐受
王明考 副主任医师

淮安市第二人民医院

三甲

消化不良和乳糖不耐受,什么样的区别。消化不良,会出现呕吐,腹泻,呕吐物发臭、发酸,睡眠不佳,给予的消化药物,症状会明显减轻。乳糖不耐婴儿,吃奶后一个小时左右,开始出现腹胀、腹泻,逐渐出现营养不良、贫血等症状。建议喂养婴儿时,一次性喂养的量不要过多,少喂勤喂,切记胃部腹部保暖。建议宝妈不要吃辛辣食物和生冷的食物。出现这样的情况,建议去医院进行检查,在医生的嘱托下,进行药物治疗。
气虚血虚有哪些症状
王明考 副主任医师

淮安市第二人民医院

三甲

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