肛门部位出气的现象就是放屁,只是气流比较小而已,也可以说是放屁的正常现象。产气量多少,与肠道菌群和食物结构等有关系。过多进食肉类、豆类等高蛋白饮食后产气就增加,放屁的次数也会增加,而且气味比较浓,易出现臭屁的现象。日常要多喝水和多吃蔬果类食品,有助于保持大便通畅,减少产气过多。
肛门部位出气的现象就是放屁,只是气流比较小而已,也可以说是放屁的正常现象。产气量多少,与肠道菌群和食物结构等有关系。过多进食肉类、豆类等高蛋白饮食后产气就增加,放屁的次数也会增加,而且气味比较浓,易出现臭屁的现象。日常要多喝水和多吃蔬果类食品,有助于保持大便通畅,减少产气过多。