经常喝茶对身体还是比较好的，你说的绿茶也是养生价值比较高的茶，不同的茶由于制作方法不同，在具体的效用上也是不一样的，比如多数红茶属于温性，绿茶比较寒凉，建议还是根据自身的情况进行选择。如果是女性朋友，可以多喝温性茶，经期就不要喝了，还是建议多喝水对身体比较好、
经常喝茶对身体还是比较好的，你说的绿茶也是养生价值比较高的茶，不同的茶由于制作方法不同，在具体的效用上也是不一样的，比如多数红茶属于温性，绿茶比较寒凉，建议还是根据自身的情况进行选择。如果是女性朋友，可以多喝温性茶，经期就不要喝了，还是建议多喝水对身体比较好、