经期可以吃当归煮鸡蛋吗

经期是女性特有的生理期,此时其免疫力低下,在月经期间可食用当归煮鸡蛋进行滋补。白芷的主要功效是补气养血、调经止痛、润肠通便。妇女经期时,因盆腔淤血,血液排出不畅,可出现腰骶部疼痛、不适等症状。这段时间可适当食用当归煮鸡蛋,可补气养血、活血通络,促进经血排出,缓解痛经症状。此外经期因失血,精神紧张,情绪低落,食欲不振,会出现体质虚弱,周身乏力,当归煮鸡蛋,可补充蛋白质,促进经期体质的恢复。