我太瘦了怎么才能胖起来

要使自己变胖要注意以下几点:1要找出自己消瘦的原因,积极治疗原发病,如糖尿病控制血糖,甲亢口服甲巯咪唑片,抗结核治疗等。二适当参加体育活动,避免剧烈运动。第三,按时睡觉,不要熬夜,保持好的心情。四是合理搭配饮食,科学饮食,适当多吃高营养、高蛋白、高脂肪食品,但要避免过食。第五,适当口服健胃消食片,增加胃肠吸收功能。