减肥不能吃什么水果？

减肥最好不要吃含糖量比较高的水果，比如西瓜、甘蔗、柿子、杨梅等。您平时需要保持低糖、低脂肪饮食，控制饮食量，并加强户外运动，比如跑步、打羽毛球等，多喝热水，避免久坐。