减肥不能吃什么水果？

不能吃高糖水果。高糖分水果：香蕉，葡萄，荔枝，甘蔗，龙眼，红枣等；中糖水果：苹果梨，橙子，草莓，桃，橙，猕猴桃，菠萝李子等；低糖水果：西瓜，柚子，黄瓜，番茄，樱桃，柠檬等。香蕉热量很高，但如果有便秘的情况，还是吃它比较好。枣子有补血的作用。人的营养一定要均衡，少吃一点点，最好不能一味拒绝。