哺乳期能喝红茶吗？

哺乳期不建议喝红茶，尤其是比较浓的红茶，红茶当中含有咖啡因，这个物质可以通过乳汁进入到宝宝的体内，容易引起宝宝发生肠痉挛和忽然出现夜间啼哭的现象。红茶当中还含有大量的鞣酸，会影响到乳腺的血液循环，会抑制乳汁的分泌，造成哺乳期奶水分泌不足的情况。