什么导致失眠多梦

常见的是压力大，精神紧张引起的神经衰弱，会有失眠多梦的现象，除此之外还会有多汗，心悸，心慌等现象必要的时候是可以使用安眠药的，但是不能长期依赖于药物，要改变不良生活方式。