腰椎盘突出的睡觉姿势

腰椎间盘突出症的患者睡觉，首先要注意的是一定要睡硬板床，床的承托力越好，对于腰椎间盘突出的相关症状缓解就越有利。其原因是腰椎间盘，也就是上下两节椎骨之间具有弹性和缓冲作用的软垫，因为某种原因突出到了腰椎管之内而产生的相关症状。