更年期可以吃阿胶吗

妇女更年期综合征的根本原因主要是卵巢停止分泌雌激素，绝经后妇女可以补充适量的雌激素妇女更年期综合征的根本原因主要是卵巢停止分泌雌激素，绝经后妇女可以补充适量的雌激素更年期可以适量服用阿胶的，阿胶具有滋阴润燥，补气养血等功效，建议饮食清淡，多吃蔬菜水果，多进行户外运动，多喝水