17岁长高的最有效方法

我目前身高170体重126。这个没有问题。好像有一年多没有长了。父亲身高也就172。可以去医院做个骨密度检查,看看骨骼线有没有闭合,如果闭合了是没有办法发育的。这个检查一般要多少费用。检查费用也就100。200块钱,根据医院的收费标准。那要是没有闭合。有什么方法可以有效促进长高。多锻炼,多运动,营养丰盛就可以。要是吃钙片的话。应该吃哪种好。迪巧钙尔奇都行。