老是不想吃饭，有很多原因。首先有可能是由慢性胃肠道疾病，如慢性胃炎胃溃疡等疾病可以引起消化不良，出现食欲不振的症状。另外有可能是平常缺少运动基础，代谢率比较低，代谢比较缓慢，会有食欲不振的症状。首先要养成良好的饮食习惯，规律饮食，多吃清淡的蔬菜水果。避免辛辣刺激的食物。适当的参加体育运动，增强体质也可以增加食欲。
老是不想吃饭，有很多原因。首先有可能是由慢性胃肠道疾病，如慢性胃炎胃溃疡等疾病可以引起消化不良，出现食欲不振的症状。另外有可能是平常缺少运动基础，代谢率比较低，代谢比较缓慢，会有食欲不振的症状。首先要养成良好的饮食习惯，规律饮食，多吃清淡的蔬菜水果。避免辛辣刺激的食物。适当的参加体育运动，增强体质也可以增加食欲。