您好，首先我们要先明确血糖的具体情况。首先在空腹的时候建议血糖控制在6.1 mmol/L。通过进食，人体从食物中获取糖分以及热量，血糖会逐渐升高，一般在餐后两小时左右达到一个顶峰。过了两小时后会逐渐下降，部分人在餐后三小时的时候甚至出现血糖接近于空腹血糖。但由于存在个体差异，部分人群也可能在三小时左右血糖才达到高峰。故建议将饭后三小时的血糖控制在7.8 mmol/L以内即可。
您好，首先我们要先明确血糖的具体情况。首先在空腹的时候建议血糖控制在6.1 mmol/L。通过进食，人体从食物中获取糖分以及热量，血糖会逐渐升高，一般在餐后两小时左右达到一个顶峰。过了两小时后会逐渐下降，部分人在餐后三小时的时候甚至出现血糖接近于空腹血糖。但由于存在个体差异，部分人群也可能在三小时左右血糖才达到高峰。故建议将饭后三小时的血糖控制在7.8 mmol/L以内即可。