经常脚扭伤，最常见的原因是由于脚踝关节发生过阵旧性扭伤，但并未彻底治愈。关节周围韧带、关节囊等组织未完全恢复，使踝关节的韧带、关节囊，处于相对松弛的状态，在路面不平或者脚步用力不当时，就容易发生再次扭伤的可能，形成习惯性的崴脚。也有可能是脚扭伤后，局部恢复不彻底，形成创伤性关节炎，导致踝关节的不稳，容易发生经常性的脚扭伤。中老年患者如果同时存在缺钙，容易发生骨质疏松，以及踝关节稳定性、韧带弹性降低，在外力作用下就容易发生脚扭伤。在脚扭伤后要积极的进行治疗，促进踝关节功能的恢复，避免习惯性的崴脚。
