头部供血不足吃什么好

头部供血不足可以吃些药物配合饮食来进行调理；可以吃些脑心通胶囊、血府逐瘀胶囊、养血清脑颗粒等；也可以通过中医大夫根据身体情况辩证后，使用中药来进行调理。饮食上可以多吃些胡萝卜、猕猴桃、青菜、葡萄、蘑菇、黑芝麻、鱼类等食物。另外生活上要注意休息、避免过度劳累和熬夜、适当的运动。