糖尿病的患者可以多摄入一些绿叶类的蔬菜。因为这些蔬菜含有丰富的食物纤维，而且热卡数很低。比如大白菜、韭菜、芹菜、茴香，还有西红柿、西葫芦、苦瓜、丝瓜、黄瓜等等。这些蔬菜的热卡数是大概500克能提供九十千卡的热能。食物中含的食物纤维还容易抑制葡萄糖的吸收，降低餐后血糖，所以提倡糖尿病患者可以多吃这些蔬菜。
糖尿病的患者可以多摄入一些绿叶类的蔬菜。因为这些蔬菜含有丰富的食物纤维，而且热卡数很低。比如大白菜、韭菜、芹菜、茴香，还有西红柿、西葫芦、苦瓜、丝瓜、黄瓜等等。这些蔬菜的热卡数是大概500克能提供九十千卡的热能。食物中含的食物纤维还容易抑制葡萄糖的吸收，降低餐后血糖，所以提倡糖尿病患者可以多吃这些蔬菜。