痛经怎么办呢,是因为宫寒造成的吗?

造成痛经的原因较多,宫寒者由于局气滞血淤会造成痛经,除此之外也可能是器质性疾病引起的,不一定是宫寒造成的。建议你先局部热敷,缓解症状。必要时去医院妇科就诊,明确病因。