大姨妈来能吃甘蔗吗

甘蔗富含水分、糖分、及多种维生素和矿物质，适量食用可以起到生津止渴、清热润肠等功效，并且甘蔗中富含铁元素，可以补充女性经期丢失的铁元素。因此，经期女性是可以吃甘蔗的。