经期可以吃菠萝吗

女生在经期的时候是可以适量的吃菠萝的。菠萝里边含有多种的维生素，矿物质，可以促进身体的新陈代谢对于身体是有好处的。在经期的时候患者往往会出现有身体的疲乏，精神萎靡。适量的吃些菠萝可以提高患者的精神状态，缓解带来的疲劳感。但是要注意不能吃的过多，因为菠萝里边含有的糖分较高，吃的多了容易引起腹胀。