长期不吃晚饭是不可以的，对身体的确有影响的，晚上可以少吃，不可以不吃的，因为每个时辰身体各个脏器是分工合作的，如果到了该吃晚饭的时候不吃的话，胃壁分泌的胃酸会腐蚀胃壁，总是这样的话，长时间会导致胃炎。如果真的想减肥的话，而是先养成有规律的良好的饮食及生活习惯，总是饿着不吃饭，它罢工的话，身体就会生病.
长期不吃晚饭是不可以的，对身体的确有影响的，晚上可以少吃，不可以不吃的，因为每个时辰身体各个脏器是分工合作的，如果到了该吃晚饭的时候不吃的话，胃壁分泌的胃酸会腐蚀胃壁，总是这样的话，长时间会导致胃炎。如果真的想减肥的话，而是先养成有规律的良好的饮食及生活习惯，总是饿着不吃饭，它罢工的话，身体就会生病.