怀孕初期吃不下东西怎么办,老是想吐

怀孕初期如果是孕吐吃不下东西，这时可以从改善饮食规律来缓解症状，要少食多餐，可以多吃容易消化的食物，要少吃油腻，或者是气味强烈的食物，还应该要细嚼慢咽，不要吃太甜的食物。