营养不良贫血的表现有哪些？

营养不良性贫血主要表现为头晕、耳鸣、眼花、头发干枯、食欲不振、乏力、疲惫、面色苍白等症状。因此，一定要养成良好的生活习惯，营养均衡，不可挑食、偏食，多吃瘦肉、动物肝脏、红枣、花生等补血食品，多喝牛奶，多吃鸡蛋等营养丰富的食物。