糖尿病人吃什么五谷杂粮粥好

你好,根据你所描述的情况,目前餐前血糖8.6,餐后二小时血糖值11已明显升高,临床上糖尿病是指空腹血糖升高>7.0mmol/L,餐后2小时血糖>11.1mmol/L,常见临床表现有多饮,多食,多尿及体重减轻症状。糖尿病长期血糖控制不好,容易导致多种并发症,因此需要定期检测血糖,饮食忌高糖分食物,规律服用降糖药物,少吃土豆,地瓜,山药及南瓜等食物。