小孩如何增强抵抗力啊？

孩子抵抗力不足首先就要保证一定的睡眠。一方面，要给孩子提供营养丰富的食物，鼓励孩子多吃水果蔬菜。另一方面，也要培养孩子规矩运动的习惯，有利于增强心肺功能。日常要注意保暖，避免受凉，注意衣物的增减。可以使用中药调理身体。