少精弱精症原因是什么？

如果射精量少伴随性生活时间短质量差等，很可能平时的压力大，休息不好熬夜或者伴随肾气虚的情况导致，在饮食方面还是多吃温补的食物，也不要有压力即可，必要时积极选择有氧运动也可以选择黑芝麻等滋补调理，多观察看一下，但是不要吃生冷的食物的。