我媳妇怀孕三个月了请问吃点什么要对胎儿好

指导意见：你好，根据你的描述分析，只要正常饮食就可以了，不要吃生冷辛辣刺激性大的食物，少吃西瓜和芒果，因为属于寒性的食物，定期产检，观察宝宝的发育情况。