颈肩酸痛怎么缓解

临床上如果病人出现颈肩酸痛,多数是由于颈肩部的肌肉劳损,也就是长期伏案工作的这类人容易出现肌肉劳损,紧张劳损是一种无菌性的炎症。具体的治疗上面,我们首先要叮嘱病人,要注意需要长期伏案工作低头的,应要适当的休息,避免过度劳累劳损,然后中医方面的一些手法按摩,局部的理疗、针灸也可以缓解。如果疼痛较重,伴有上肢的神经麻木,放射痛等症状,我们还要考虑是否有颈椎间盘突出的症状。如果只是局部症状,保守的手法按摩不能好转,要辅助一些消炎镇痛类的治疗,或者是颈椎牵引。