脾胃虚弱的人可以吃红薯吗

脾胃虚弱的人冬天是可以吃红薯的，这可以健脾补肾，但是空腹或胃不好的人不宜吃，吃红薯一天不要超过三两，而进食黑色斑点或烤焦的红薯则可能中毒。