肌肉腿如何瘦腿

要消除腿上的肌肉，可以经常用温水给小腿按摩，加些精油或浴盐，效果会更好。每日泡15分钟左右即可，这样可使小腿曲线更紧实，看上去腿部更纤细。但要想起作用必须经常做按摩，使肌肉柔软下来，柔软之后便可轻松减掉。