新生儿肠胀气是一种常见的现象，多发生在宝宝出生后的1个月内。其主要症状为：宝宝会频繁哭闹、排气多、放屁多、肚子咕噜咕噜响、吐奶频繁、睡觉不踏实、排便费劲但大便不干等。以下是一些缓解新生儿肠胀气的办法：
1.喂奶后拍嗝：喂奶后及时拍嗝，帮助宝宝排出胃内气体，减少肠胀气的发生。
2.按摩腹部：以宝宝的肚脐为中心，顺时针按摩宝宝的腹部，促进肠道蠕动，帮助排气。
3.做排气操：让宝宝仰卧，抓住宝宝的腿做蹬自行车的动作，也可以帮助宝宝排气。
4.飞机抱：让宝宝趴在大人的手臂上，这种姿势可以缓解宝宝腹部的压力，减轻肠胀气的症状。
5.使用安抚奶嘴：安抚奶嘴可以让宝宝的嘴巴保持吸吮的状态，有助于缓解肠胀气。
6.调整饮食：如果宝宝是母乳喂养，妈妈要注意自己的饮食，避免食用容易产气的食物；如果宝宝是配方奶喂养，可以考虑更换奶粉。
7.注意保暖：宝宝的腹部要注意保暖，避免着凉。
8.让宝宝多趴着：多让宝宝趴着，可以锻炼宝宝的颈部和背部肌肉，也有助于缓解肠胀气。
需要注意的是，如果宝宝肠胀气的症状比较严重，或者出现了其他异常症状，如呕吐、腹泻、发热等，应及时就医，以免延误病情。