为什么来月经前腰酸腿酸

这种情况比较正常，不是什么异常情况，大多数女生在来月经之前都会多多少少有一些疲惫的感觉，并且可能会有腰腹胀痛情况出现。所以女性在来月经的时候一定要注意休息，多吃一些富含维生素c的食物，还要多吃富含蛋白质的食物，有利于身体的恢复。