站一天脚后跟疼怎么办

站一天脚后跟疼痛是因为长时间久站所导致的，这种久站可以形成足底筋膜的无菌性炎症，所以患者现在就出现了足底疼痛的临床现象，这种情况没有很好的方法能够治疗，建议患者可以选择使用一些活血化瘀的中药来进行泡脚，能够取得一定的效果，或者可以口服一些非甾体类抗炎药物用于缓解疼痛，回到家以后尽量的抬高肢体。这样能够有效的缓增加局部的血液循环能够缓解疼痛，如果长时间久站超过几年的时间，甚至有可能会产生足跟的骨刺，所以尽量避免长时间久站。