吃什么最补卵巢？

多吃一些富含植物雌激素的食物，对于卵巢非常有好处，比如阿胶、鱼胶等食物，蜂蜜、花粉、豆皮、豆浆等食物对卵巢都非常有好处。除了饮食外，还要注意保持良好的生活习惯，注意休息，避免熬夜。