踝关节肿胀？

建议：在踝关节肿胀时，首先应停止活动，口服消炎类的药物进行治疗，也可以采取促进静脉回流的药物，对局部的肿胀都能起到比较好的改善作用。同时，在治疗期间还要清淡饮食，忌辛辣刺激性强的食物。