踝关节扭伤后肿痛怎么办？

踝部扭伤，在某中学就的小陈，前两天打篮球时，踩在了队友脚上，一下就把脚给扭到了，踝关节立即肿起来。他在宿舍用云南白药喷了几次，感觉好像没什么用，晚上又擦红花油，拿热毛巾敷，不停按揉患处。第二天早上起来的时候，却